Keijo Äikäs ja kulmasoutu-harjoitus. Aloituspainoa tangossa 90 kiloa. Voimaa tarvitaan amerikkalaisen jalkapallon pelaamisessa.
27.02.2010 19:13
–Täällä treenataan oikeesti, muotoilee kuntosalin harjoitussalin filosofiaa Keijo Äikäs.
Saliin kokoontuvat voimanostajat, jääkiekkoilijat ja muut isoilla painoilla treenaavat.
Heavy Gymissä haisee vanha kunnon treenihiki, rautakiekot kolisevat tankojen päissä. Kaiuttimissa jytisee Hurriganes.
Äikäs käy salilla viitisen kertaa viikossa. Hän kasvattaa lihaksia, rakentaa kehoaan ja pelaa amerikkalaista jalkapalloa.
Kuntosalilla on paljon muutakin toimintaa, lue lisää sunnuntain lehdestä.
