Länsi-Savo http://www.lansi-savo.fi Vapaa-aika fi 10 Copyright Länsi-Savo. All rights reserved. http://backend.userland.com/rss Selätä talven kylmyys lämpimillä sanoilla http://www.lansi-savo.fi/Vapaa-aika/12002220.html http://www.lansi-savo.fi/Vapaa-aika/12002220.html Mon, 06 Feb 2012 14:16:08 +0300 Länsi-Savo juhlistaa ystävänpäivää runo- ja aforismikilpailulla. Läskistä kannattaa hankkiutua eroon viimeistään keski-iässä http://www.lansi-savo.fi/Vapaa-aika/11913824.html http://www.lansi-savo.fi/Vapaa-aika/11913824.html Mon, 09 Jan 2012 09:56:23 +0300 Hyvä fyysinen kunto ja normaalipaino keski-iässä hidastavat lihasvoiman heikkenemistä. Ikä ei ole este liikunnan ilolle http://www.lansi-savo.fi/Etusivu/11911154.html http://www.lansi-savo.fi/Etusivu/11911154.html Sat, 07 Jan 2012 20:16:09 +0300 Päinvastoin, ikääntymisen myötä liikkumisen merkitys lisääntyy.