Päästätkö itsesi kuntosalilla liian helpolla? – Kuntovalmentaja Jenni Härkönen kertoo, miltä treenin kuuluu tuntua 19.5.2025 19:00
Mikkeliläinen Saana Romo alkoi käydä kuntosalilla 15-vuotiaana – Nuorten voimaharjoittelu on iso trendi, josta vanhempien tulisi tietää ainakin nämä asiat 9.11.2024 14:00
Mikkelin kaupunki tarjoaa ohjattua, ilmaista liikuntaa pitkälle heinäkuuhun – "Ihmiset pitävät siitä, että ei tarvitse sitoutua" 9.6.2024 19:00
Hiki lentää ja väki ähisee entisessä pankkisalissa – Mikkelin torin kulmalla oleva iso tila mahdollistaa jatkossa myös ryhmäliikuntatunnit 4.1.2024 14:09 Mikkelin Fitness24Seven muuttaa alkuvuodesta 16.10.2023 17:02 Nordean kulmaan Mikkelissä tulee liikunta-alan yritys – Kaupungilla puhutaan, että vanha pankkisali muuttuu kuntosaliksi, jonka ovet avautuvat ensi talven aikana 5.7.2023 9:53
Nordean kulmaan Mikkelissä tulee liikunta-alan yritys – Kaupungilla puhutaan, että vanha pankkisali muuttuu kuntosaliksi, jonka ovet avautuvat ensi talven aikana 5.7.2023 9:53
"Asiakasmäärä on puolet aiemmasta" – Mikkelin yksityiset kuntosaliyritykset yrittävät pitää toimintansa pyörimässä poikkeusoloissa 4.3.2021 19:00
Tavallinen kuntoilija voi tehostaa treeniään helposti kiinnittämällä kehoonsa painoja – Asiantuntijoiden mielestä lisäpainoista on hyötyä liikunnassa, mutta nilkkapainoista heillä on eri näkemykset 13.10.2020 19:29
Nuori nainen lähestyi Anneli Putkista senioritapahtumassa ja kysyi, millaisessa talossa hän asuu – Sen seurauksena 15 naapurusta kokoontuu mikkeliläisen kerrostalon kerhohuoneessa kerran viikossa 4.10.2020 19:00
Kalevankankaalle tehdään kahdet kuntoportaat – Hallien ja Saimaa-stadiumin puolelle rakennetaan leveät portaat ja vastarinteeseen kapeammat portaat 25.9.2020 21:30
Minna Laaksonen kinusi pyllyjumppapuvun – Aerobic vyöryi saleihin 1980-luvulla ja mullisti ryhmäliikunnan 15.2.2021 13:50
Kovat tuulet ovat kaataneet puita useilla kuntoradoilla Mikkelissä – "En muista, että muutaman vuoden aikana puita olisi kaatunut yhtä laajasti", kertoo Sami Stolt Ese-tekniikasta 10.7.2020 15:43
Hyvän mielen rastiradat odottavat mikkeliläisiä ulkoilemaan Peitsarissa, Laajalammella ja Anttolassa 15.2.2021 15:49
”Turkasen suositut” hulavanteet myydään Mikkelin kaupoista loppuun — Rauni Auvinen toivoo Mikkeliin hulavanneryhmää, jossa voisi kuntoilla ja opetella vanteen pyörittämistä yhdessä 15.2.2021 19:50
Mikkelin Otavaan saatiin ulkokuntoilulaitteita, porrastreenipaikkaa vielä odotellaan — Taajaman harrastuksia esitellään tiistaina koulun ympäristössä 15.2.2021 20:58
Länsi-Savon Iskävartalo-podcastissa perheenisä pohtii hyvinvointia ja terveyttä — ”Isoja päätöksiä, pieniä päivittäisiä valintoja” 21.3.2019 12:43
Kun remontti oli valmis, mikkeliläinen Yvonne Vauhkonen hankki uuteen kotiinsa arvokkaan pilateslaitteen nimeltä Cadillac — "Moni sanoo, että miten raaskitte, mutta meillä ei ole kesämökkiä tai hienoa autoa" 25.11.2018 17:00
Lukijalta: Kaikkien mikkeliläisten pitäisi saada tasavertaiset edellytykset liikuntaan — Miksi Ristiinaan ja Anttolaan ei saada ulkokuntoilulaitteita? 16.2.2021 15:31
Kuntoilu sujuu leikiten, kun ohjailee oman kehon painolla mäkeä laskevaa pingviiniä — Sirkka Hänninen, 71, on yksi Mikkelin Active life labin asiakkaista 25.10.2018 19:30
Miksi Mikkelin kuntoportaat maksaisivat jopa 60 000 euroa, vaikka esimerkiksi Puumalassa ne on tehty vain 5000 eurolla? — Mikkelin kaupungilla on kunnianhimoiset tavoitteet 25.10.2018 15:01
Länsi-Savo vertaili seitsemää Mikkelin kuntoilupaikkaa — Monta kertaa viikossa treenaavalle Heta Timperille tärkeintä on, ettei salin jäsenyys ole sitova 24.10.2018 11:11
