Onko Tiktokissa suosittu hapankaali oikeasti terveellistä? Asiantuntija kertoo, kannattaako suolistoa hoitaviin ravintolisiin laittaa rahaa 25.5.2026 5:00
Pikaruoan ja höttöhiilarien mättäminen näkyy aivoissa jo alle viikossa – erityisesti miesten pitäisi varoa 8.5.2025 6:00
Riitta Karhu hätkähti veriarvojaan ja pani ruokavalionsa uusiksi – "Paino putosi ensimmäisen kuukauden aikana viisi kiloa" 8.9.2023 7:36
Karu tutkimustulos palvelualan työntekijöiden ruokaturvattomuudesta: kolmasosa vastanneista oli joutunut pienentämään aterioita, mennyt nälkäisenä nukkumaan tai ollut päivän syömättä 29.1.2022 10:45
Syömishäiriökeskuksen ravitsemusterapeutin Riikka Viljasen ruokavalioon kuuluu päivittäinen herkuttelu: "Joustavan ja sallivan syömisen idea on, että kaikkea saa syödä, myös herkkuja" 6.2.2021 14:00
Ruokatunti-sarja | Ravitsemusterapeutti Riikka Viljanen, 57, rakastaa popsia kasviksia mutta myös herkuttelee säännöllisesti – "Töissä tai kotona tulee syötyä päivittäin jotakin hyvää, usein suklaata" 4.2.2021 6:00
Onko aineenvaihduntasi jumissa? Ei hätää, näillä keinoilla voit parantaa hyvinvointiasi – lue asiantuntijoiden vinkit 8.9.2020 9:20
Sirkustaiteilijat Marjut Hernesniemi ja Myrsky Rönkä saavat puhtia puurosta – Rönkä on sekoittanut puuroon jopa pesto-herkkusienikastiketta: "Ulkonäkö oli hirveä, mutta se oli törkeän hyvää" 15.2.2021 12:25
"Tulen kiukkuiseksi, jos en saa ruokaa tarpeeksi usein" – Sirkustaiteilijat Marjut Hernesniemi, 34, ja Myrsky Rönkä, 36, vaalivat säännöllistä ateriarytmiä ja saavat puhtia puurosta 3.9.2020 7:00
Mäntyharjulainen Mika Vuorio pudotti 40 kiloa – "Päivääkään ei ole tarvinnut tässä ihmiskokeessa olla nälässä" 15.2.2021 13:53
Sokerista on vaikea päästä kokonaan eroon – Tutkijan mielestä sokerittomuuteen ei edes pidä pyrkiä: "Ruoka ei saa olla mautonta eikä tylsää" 2.6.2020 7:00
