Hyvinvointivalmentaja Heli Mutanen, 43, on surrut siskonsa kuolemaa ja avioeroaan, ja nyt hän haluaa auttaa muita – "Tunteet pitää tuntea"
Raskaat elämäntilanteet, kuten avioero, tapaturmat, oman siskon kuoleman käsittely ja oman itsensä arvostuksen pohjamutiin vetäminen herättivät hyvinvointivalmentaja Heli Mutasen huomaamaan, kuinka vuosien henkinen taakka oli kasaantunut todella kuormittavaksi ilman, että sitä oli itse edes huomannut.
Eräänä päivänä savonlinnalainen Heli Mutanen, 43, vain päätti, että jotain muutoksia olisi pakko tehdä omassa elämässä ja omien tunteiden käsittelyssä.