UKK-instituutilta soveltavat liikkumisen suositukset liikuntarajoitteisille – suunnattu aikuisille, joilla on liikkumista vaikeuttava vamma tai sairaus sekä niille, jotka liikkuvat riittämättömästi
UKK-instituutti on julkaissut soveltavan liikkumisen viikoittaiset suositukset aikuisille, joilla on jokin liikkumiseen vaikuttava sairaus tai vamma. Suositukset on jaoteltu kolmen eri toimintakyvyn mukaan. Ne ovat niille, joilla liikkuminen on vaikeutunut jonkin verran ja niille, jotka kävelevät apuvälineen kuten kävelykepin tai rollaattorin avulla sekä niille, jotka käyttävät pyörätuolia.
Kirjautuneille
Tämä juttu on maksuton
Pääset lukemaan jutun kirjautumalla tai luomalla maksuttoman tunnuksen.